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遵义护理院:老年人髋部骨折如何预防?

来源:http://www.zyltyyy.com/news28578.html
发布时间:2018/11/17 9:56:00

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首先要防治骨质疏松;其次努力做到三安全:

1、居住安全:去掉或固定好小地毯,避免跌倒;房间光线好;电线、电话线、有线电视线、绳索等远离走道;备有床头灯或手电筒;浴室装扶手,地面防滑,可放置防滑垫;注意避开地面物品;调整座椅和床的高度,适合自己起坐。  


2、个人安全:上下楼梯用扶手,避免服用影响平衡的药物(如:镇静安眠药、过敏药),夜间外出不要在昏暗处和有积水路面行走,穿合脚的鞋,不穿高跟鞋、扡鞋外出,雨雪天尽量减少出门,行走时注意脚下。

3、日常安全:把常用东西放在易拿之处,避免攀高取物,不要搬举重物,需要拿取或抬高物体时请人帮助。

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