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老年人洗澡四不宜,遵义老年公寓

来源:http://www.zyltyyy.com/news39164.html
发布时间:2018/12/28 17:06:00

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人岁数大了,天津环境最好的遵义养老院身体机能也就变弱了,所以要格外注意身体,特别是洗澡,更是一定要注意,否则就会影响身体健康,天津生态园特别是患有心血管病的人,更是要注意。

洗澡太勤,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤上的保护性菌群洗掉,容易伤到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也因此减弱。


水温不宜过高

洗澡时水温过高,会使全身皮肤血管扩张,大量血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起心血管痉挛。如果持续痉挛15分钟,即可发生急性心肌梗死,如果是大面积心肌梗死,就有猝死的危险。

时间不宜过长

洗澡时间过长,皮肤容易脱水,人容易疲劳,还会引起心脏缺血、缺氧,诱发心律失常而猝死。另外,长时间把全身浸泡在热水中,体表毛细血管扩张,会导致脑血液相对减少,严重者会使人昏倒。

饭后不宜立即洗澡

 饭后立即洗澡,体表的毛细血管会扩张,全身的大部分血液会流入这些扩张的血管中,使腹腔血液供应相对减少,从而影响肠胃功能,诱发呕吐、上腹部疼痛等症状。因此,饭后一小时内都不要洗澡。

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